磐田市に高齢期の両親がいる、遠方で暮らす息子様・娘様の悩みの
解決策が富士ヶ丘サービス株式会社にあります。
磐田市で介護施設を運営する会社として、遠方で暮らす息子様・娘様が抱える
「フィジカルな活動の減少による健康悪化」というご悩みは、
非常に深刻な問題だと受け止めています。
私自身、多くのご家族から同様のご相談を受けてきました。
例えば、先日お話を伺ったMさんのケースでは、お母様が最近、
外出を極端に避けるようになり、
ほとんど家の中で座ったままの生活を送っているそうです。
「母は昔から活発で、毎日公園を散歩したり、ラジオ体操に参加したりしていたのに…。
足腰の衰えを自覚して、外を歩くことを恐れているようです」
とMさんは心配そうに話されていました。
お母様の場合、半年ほど前に軽い転倒事故があったことがきっかけで、
急激に外出を控えるようになったとのこと。
それ以来、体力が目に見えて低下し、家の中での動作も鈍くなってきているそうです。
Mさんとしては、母親にウォーキングや軽い運動を続けてもらい、
体力の維持・向上を図りたいと考えているのですが、
遠方から母親のモチベーションを上げる方法が分からないと言います。
また、Nさんのお父様の場合は、もともと外出好きではなかったそうですが、
コロナ禍をきっかけに完全に引きこもり状態になってしまったとのこと。
「父は『感染が怖いから外には出ない』と言い張るんです。
でも、毎日家の中で座りっぱなしでは、体が鈍ってしまう。
運動不足が原因で病気になったら元も子もありません」とNさんは頭を抱えていました。
こうした状況は、MさんやNさんに限らず、
多くの遠距離介護の現場で起きています。
ご高齢になると、身体的な衰えや外出への不安から、
どうしても運動量が減ってしまいがちです。
しかし、フィジカルな活動の減少は、筋力や持久力の低下、
生活習慣病のリスク増大など、健康に大きな影響を及ぼします。
適度な運動習慣を維持することが健康長寿の鍵となりますが、
ご本人の意欲を引き出すのは容易ではありません。
「親の運動不足が心配だけど、遠方からどう支援すればいいのか分からない」
というのが、多くの息子様・娘様の率直な思いではないでしょうか。
もしかしたら、富士ヶ丘サービス株式会社に解決の糸口があるかもしれません。
私たちは、高齢者の健康づくりプロフェッショナルとして、
これまで数多くのご家庭をサポートしてきました。
ご両親の身体状況や生活環境に合わせて、
活動プランをご提案できるはずです。
介護の悩みは家族だけで抱え込まないことが肝心です。
ぜひ一度、富士ヶ丘サービス株式会社にお気軽にご相談ください。
私たち専門家とともに、ご両親の健やかで活動的な暮らしを支えていきましょう。
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